01. 【第一位】「我刷牙經常流牙血，一定是我刷牙太大力？」
前文（牙周病）解釋過刷牙流牙血是因牙肉發炎所致，但很多人誤解以為因刷牙太大力刷損牙肉，所以流血。反而因他們避開牙肉，不刷牙肉，形成惡性循環，令牙肉周圍越來越污穢，促使牙周病惡化。
相反當我們刷牙流血時，更要把流牙血（發炎）的牙肉刷乾淨。一般數日後便會痊癒，如果情況嚴重，就要找你的牙醫檢查。相反也有些人怕刷得不清潔，所以更用力地刷。其實長時間大力刷牙亦有不良效果，它會令牙肉萎縮及琺瑯質受損，牙齒開始敏感，更甚令到細菌入侵牙髓，令牙齒壞死。

蛀牙是指牙齒受到破壞，由牙齒表面的琺瑯質開始，逐漸蔓延至牙齒的深層組織。

牙齒為什麼會蛀壞？.

牙齒表面經常附著一層牙菌膜。每次吃喝時，牙菌膜的細菌會利用食物中的碳水化合物（糖分和澱粉質）產生酸素，令琺瑯質的礦物質流失。

牙周病是牙齒周圍組織的疾病。由積聚在牙齦（牙肉）邊緣的牙菌膜分泌毒素令牙周組織發炎所引致，導致牙齦萎縮，甚至令牙齒脫落。

智 慧齒即是恒齒第三隻大臼齒，大約於17至25歲長出，共有四隻。由於這時亦是我們有智慧的時候，故又名智慧齒。一般人因下顎骨較小，令智慧齒沒有足夠空位長出，形成阻生，導致：

•  前牙蛀牙，牙周病；

•  牙肉發炎，腫痛。